Sehweite bei Kurzsichtigkeit selbst messen
Wenn Du mehr als -1,50 dpt kurzsichtig bist dann sind Sehweiten-Messungen die beste Möglichkeit, Deine Sehweite selbst zu überprüfen. Außerdem hast Du etwas Objektives, anhand dessen Du die Entwicklung deiner maximalen Sehweite nachverfolgen kannst. Das motiviert Dich...
Was kannst Du Dir von einer Kuh abschauen?
Gerade lese ich das Buch von George Pennington: Bewusst leben – Psychologie für den Alltag*. Im Kapitel 247 Arten sich zu strecken fand ich eine spannende Geschichte. Sie erinnert mich an meine eigene Arbeit auf einem Bauernhof. Ja, ich wollte mal Bäuerin...
Das Fingertor – Augenübung für Bildschirmarbeitende
Am Bildschirm ermüden Deine Augen schnell. Der Bildschirm ist eine flache Scheibe. Dreidimensionales Sehen brauchen wir dabei nicht. Es kann also sein, dass ein Auge sich dabei mal in die Hängematte legt und Du nur mit einem Auge siehst. Auf Dauer für dieses Auge noch...
Blind schreiben am PC zur Entspannung Deiner Augen
Schaust Du beim Schreiben am PC abwechselnd auf die Tastatur und auf den Bildschirm? Falls Du keine Vorlage verwendest von der Du abschreibst, kannst Du auch blind schreiben. Früher hieß es auch Tastschreiben, 10-Finger-Schreiben oder Schreibmaschine schreiben. Egal...