Blogübersicht

Das Fingertor – Augenübung für Bildschirmarbeitende

Am Bildschirm ermüden Deine Augen schnell. Der Bildschirm ist eine flache Scheibe....

Blind schreiben am PC zur Entspannung Deiner Augen

Schaust Du beim Schreiben am PC abwechselnd auf die Tastatur und auf den Bildschirm? Falls Du...

Ich höre besser und esse Rosinen

Was hat Rosinenliebe mit Sehtraining zu tun? Und hängt das Hören mit dem Sehen zusammen? Besser...

Als Kind trug ich eine dicke Brille, später jahrzehntelang Kontaktlinsen. Seit ein paar Jahren lerne ich mit meinen Augen entspannt zu sehen und mein ganzes Sehsystem nicht mehr zu überanstrengen. Heute bin ich ganzheitliche Sehtrainerin und unterstütze Menschen entspannter besser zu sehen.

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Lass uns gemeinsam Deine Augen entspannen

Lerne, wie leicht Palmieren geht, um dann in den jetzigen Moment zu tauchen und Dich und Deine Augen tief zu entspannen. Das funktioniert in der Gruppe am leichtesten.

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